8 апреля 2026 года в отделе обслуживания и информации Слуцкой районной центральной библиотеки прошло занятие с психологом «Забота о себе — это важно». Мероприятие приурочили ко Всемирному дню психологического здоровья и провели в рамках интерактивной лаборатории «Позитив».

Библиотекарь рассказала участникам, как справляться со стрессом, где брать силы и как выстраивать общение с окружающими. Гости узнали, что забота о себе — это не роскошь, а важная часть жизни. Она помогает сохранять здоровье, энергию и хорошее настроение.

Встреча прошла в живой и дружеской атмосфере. Участники поиграли в игры на развитие памяти, внимания и эрудиции. Это помогло расслабиться и лучше познакомиться друг с другом.

К мероприятию присоединилась психолог Слуцкого территориального центра социального обслуживания населения Сучок Т.В. Она дала практические советы по заботе о себе с учетом эмоционального состояния и провела тренинг. Все участники активно включились в работу и отметили, что получили полезные знания.

Встреча получилась теплой и полезной. Она напомнила о простых, но важных вещах: уделять время себе, слышать свои чувства и бережно относиться к своему состоянию.