18 июля 2019 года в Слуцкой районной центральной библиотеке прошла встреча с Валентином Андреевичем Толкачевым, главой общественного объединения «Трезвенность — Оптималист» и участниками велопохода, занимающимися в этом объединении.

   Валентин Андреевич Толкачев — человек поистине удивительный. Живет в Минске. В свои 79 лет ходит в турпоходы и устраивает велопробеги, причем может дать фору многим 30-летним. Он — действующий член Международной ассоциации психоаналитиков, почетный академик Академии геронтологии. Пропагандирует трезвый образ жизни (сам не употребляет алкоголь уже  40 лет), пишет книги по оздоровлению организма. Валентин Андреевич знает, как прожить долгую, активную, счастливую жизнь. Этими знаниями он и поделился на встрече в нашем городе.

Валентин Андреевич прошел с матерью концлагерь, чудом остался жив, а отец его погиб. И, наверное, поэтому вопрос долголетия и выживания его всегда интересовал, он стремился прожить за двоих! Всегда занимался физкультурой и спортом, любимые виды — плавание, водное поло, спортивная гимнастика, туризм, он — мастер спорта по туризму и альпинизму. С рюкзаком прошел весь СССР, покорил Монблан, побывал во многих странах мира.

В 1990-х годах его пригласили работать в Республиканский учебно-методический центр физического воспитания населения при Министерстве спорта и туризма. Много лет Валентин Толкачев ежегодно организовывает пешие марафоны  — люди за сутки преодолевают 100-километровую дистанцию (четыре этапа по 25 километров и час-два на отдых между пешими отрезками). Проводит ночное ориентирование и агитационные велопоходы по теме здорового образа жизни.

Также Валентин Андреевич — член Союза писателей Беларуси и автор 15 книг, среди которых есть и художественные — повесть «Восхождение», сборник очерков «С пером и рюкзаком», а также пособия по здоровому образу жизни.

30 лет назад Толкачев создал общественное объединение «Трезвенность-Оптималист» имени советского физиолога Геннадия Шичко. Организация проводит слеты, фестивали, лекции и всячески популяризирует здоровый образ жизни. Часто члены объединения выступают перед школьниками. Кроме того, при обществе действует школа оздоровления. Валентин Толкачев лично проводит курсы по борьбе с лишним весом, алкоголизмом, табачной зависимостью, наркоманией.

Количество людей, которые посещали эти курсы и лекции, по его словам, измеряется тысячами. Вот и на этой встрече вместе с Валентином Толкачевым присутствовали члены объединения, которые поделились своими историями, как они пришли к осознанному выбору здорового образа жизни.

Встречи, которые проводит ОО «Трезвенность-Оптималист», дают положительный эффект. Ведь люди на своих собственных примерах показывают, как важно жить здорово и позитивно.